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Progression sur corde - 2

26 janvier 2024

Gouffre du Labyrinthe

Labyrinthe 2

Une belle séance de travail !Tout au long de la journée, les fondamentaux ont été revus : descente, clef de sécurité sur le descendeur, remontée aux bloqueurs.De nouvelles notions ont été abordées : passage de déviation et passage de fractionnement. Plusieurs exercices sur ces deux ateliers ont permis à nos deux apprentis spéléos de progresser rapidement et de mettre en place une gestuelle adaptée à leur schéma corporel.

 

Jean-Pierre

Objectif Planagrèze : séance progression sur corde (2)

Chronologie

chrono 4

Définitions

Fractionnement : définition

frac dèf

Déviation : définition

dèv dèf

Techniques de franchissement

Fractionnement : technique de franchissement en descente

frac descente

 

Fractionnement : technique de franchissement en montée

frac montée

Déviation : techniques de franchissement

dèv passage

Sécurité

Consignes de sécurité

 

consignes sécurité